In the waves of change we find our true direction

Coaching

Coaching; via inzicht op weg naar verandering

Coaching is een begeleid proces om een ​​verandering te creëren. Samen werken richting een gewenst doel of wens, en de beste manier om daar te komen. Overtuigingen bepalen, veelal onbewust, hoe we handelen. Negatief geloof over onszelf en angsten houden ons af van wat we werkelijk willen. 
In elke coach sessie luister ik diep, en door de juiste en prikkelende vragen te stellen daag ik je denken uit om beweging te creëren.

Het verschil met therapie of counseling is dat coaches focussen op het heden en de toekomst, we zijn op zoek naar doelen die je wilt bereiken en hoe er te komen of wat er in de weg staat om ze te bereiken.

Dit wens ik mijn klanten toe:

  • Dat ze hun volledige potentieel kunnen bereiken.
  • Dat ze erachter komen wat ze precies willen in het leven en werk.
  • Het verbeteren van gewenste vaardigheden.
  • Dat ze de dromen die ze hebben zoveel mogelijk kunnen realiseren.
  • Leren om beslissingen met vertrouwen te kunnen nemen.
  • Een ​​leven in lijn met hun waarden en missie te leiden.

Het cadeau dat coaching heet.

  • Een coach begeleidt je door het proces van zelfontdekking
  • Een coach biedt je een diep luisteren met veel empathie en zonder te oordelen, het stellen van de juiste en krachtige vragen om het bewustzijn te bereiken (zoals wij dat noemen 'de AHA-moment') en om de gewenste verandering te creëren.
  • Een coach houdt je verantwoordelijk
  • Een coach daagt je uit
  • Een coach kan adviseren, maar alleen wanneer je dit wilt
  • Een coach is je beste cheerleader

Methodieken

Ik gebruik een individuele en persoonlijk aanpak. Afhankelijk van je doelstellingen voor coaching zal ik diepgaande vragen stellen. Patronen zullen verduidelijkt worden.
Ik kan assessments zoals Strengthfinder of andere instrumenten gebruiken om het ontdekkingsproces bij te staan.
Ik gebruik technieken en methoden uit NLP, RET, Acceptance and Commitment theorie en Transactionele Analyse. Verder integreer ik mijn kennis van en ervaring met mindfulness en filosofie.

Soms is praten gewoon niet de juiste methode om te gebruiken. In dat geval kunnen we het gebruik van andere actieve of creatieve methodes bespreken zoals wandelen, yoga of het werken in een meer abstracte manier.

Mijn missie en visie

Mijn missie met coaching:
Ieder individu te helpen bij een proces van transitie in carrière, culturen of persoonlijke ontwikkeling, door middel van coaching.

Mijn visie:
Het vermogen van een coach gaat over het creëren van bewustwording, diep luisteren, het creëren van uitdagingen, gericht op het gewenste resultaat om op eigen kracht en met eigen verantwoordelijkheid te komen tot een actieplan.
Een coach gelooft dat een klant alle bronnen al bezit om te komen waar het doel ligt; de coach begeleidt het proces.

Ontdek je echte waarden en leef het leven volgens wat jij echt belangrijk vindt!